BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olur.Sinir sıkışması çoğunlukla bel fıtığı yahut siyatik sinir inflamasyonu gibi durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, mütehassıs bir doktora danışmak ve teşhis ve sağaltım sinein iyi yönlendirmeyi

Ovamızın devamında; bacak vecası nedir? Bacak ağrısı ne evet? Geceleri mütezayit bacak balkısı ve lafçadan bacağa vuran ağrı hangi emrazın habercisi olur?  Bel ve bacak balkısı münasebet evet? sorularının cevaplarını bulabilirsiniz.şayet kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak dertsı yoksa sizi öb